这个级别几乎没人发帖，所以我来放点具体的内容。我是 staff eng，2026 年 Q1 跑过 Uber 的 loop，也有几个朋友现在就在那边的 L6/L7。
先说 Uber 顶部的级别： L6 = Staff Engineer L7 = Senior Staff / Principal（title 因 org 而异） L8 = Distinguished（人数非常少）
SF 的 L6 薪酬，2026： Base：$240-260k Equity：4 年 $900k-$1.4M，取决于 scope 和 competing offers Bonus target：base 的 20% Sign-on：$50-75k 很常见
第 1 年总包：一份谈得不错的 SF L6 大概是 $550k 到 $750k。不是打错字，这个级别的 equity 档位确实很宽。第一次 offer 和谈完后的 offer，equity 差 $200k+ 是可能的。
L7 / Senior Staff 我数据更少，但有一个 verified 数字：$270k base，4 年 $1.8M equity，$54k bonus target。这是今年早些时候的一份真实 offer。
staff 级别的 equity 结构备注： Refresh 每年有，但不是自动发。L6+ refresh 的讨论更明确。你需要在绩效自评里为它做论证。 4 年 cliff 结构意味着第 1 年你没有完全的 optionality。12 个月内离职 equity 就没了。 有 ESPP，但折扣不大。值得做，但不是主菜。
至于 L6 的面试流程：他们会加一轮叫「leadership and strategy」，有时也叫「design and architecture」，中级别没有这轮。这不是标准的 leetcode 轮。他们想听你怎么推动技术方向、怎么解决跨团队冲突、怎么做 build-vs-buy 决策。具体例子比框架更重要。
结论：Uber 在 staff 级别的竞争力很强，尤其是你愿意谈。equity 档位宽到你如果被动地「行，听起来不错」，是真的会少很多钱。