断档 4 年后谈薪，多拿了 18k，比第一份 offer 多，具体我是怎么做的

离开职场 4 年后再回来（孩子加搬家），我以为自己完全没有谈判筹码。网上一直说断档会伤人，我也已经在心里接受了他们给什么我就拿什么。

但后来我去查了 Levels.fyi 和 Glassdoor，发现他们第一口价在我所在城市这个岗位的第 25 百分位。所以我就顶回去了。

这是我实际说的话，尽量按记忆还原："我离开职场几年了，但我一直通过 X 和 Y 保持更新。我看到这个级别在 [city] 的市场数据大概在 Z-W 区间。你们的 offer 低于这个范围。我想问下能不能到 [specific number]。"

就这样。我没有为断档道歉。我也没再解释断档。我只是引用市场数据，然后直接提出请求。

他们回来了，多给 14k。我又问了一次剩下的 4k。拿到了。

如果我接受第一份 offer，我可能会在一个第 25 百分位的工资上被锁好多年，而且很难涨上去。在你接受任何东西之前，永远先查数据。