我在 Meta 干了 3.5 年，去年离开。中级团队，偏基础设施相关。下面是我现在真的会跟别人讲的关于 WLB 和文化的情况，不是 LinkedIn 上那种版本。
实话版：
WLB 几乎完全取决于你所在的 org 和 manager。我见过同一层楼的人，现实差得离谱。支持生产环境的 Infra 团队可能会在很糟糕的时间被 call。负责稳定成熟产品的 Product 团队基本就是 9-6。没有一个答案能概括所有人。
内部文化在 2022 年后变化很明显。裁员让一些东西变了。大家对绩效评级更焦虑了。“Metamates” 那套落地得很尴尬，很多人到现在都觉得很 cringe。“move fast” 的 DNA 依然是真的，但它现在和比 5 年前多得多的流程共存。
绩效评估： 每半年一次的 review 周期真的很有压力。你的 rating 决定你的 RSU refresh。连续两次被评为 “Meets Expectations” 会让人紧张。即使你做得很好，这种文化也会逼着你去冲 “Exceeds”。这种压力值不值那份 comp，只能你自己判断。
远程 vs 到岗： 官方现在是混合办公。执行力度因 org 而异。有的 manager 很严格，有的不严格。如果这点对你很重要，在 panel interviews 里要具体问 manager 的预期。不要只问 “what's the policy,（政策是什么？）” 要问 “how many days per week does your team actually come in.（你们团队实际每周到岗几天？）”
我真心喜欢的： 问题规模是真的大。内部工具链非常厉害。同事整体很强，也都在认真努力。RSU 的结构意味着你确实会被激励去关心股价。
让我 burnout 的： 我所在 org 的随时在线预期。绩效校准带来的焦虑。看着朋友明明表现很强却还是被卷进 RIF。
我不后悔去过。我也确实觉得大家应该更清醒地看清自己在做什么取舍。