第 31 周。senior IC，14 年经验，6 次 final round，2 个 offer（都被撤回或我拒了，原因我就不展开了）。还在找。
我想讲讲是什么让我还能正常运转，因为我跟自己说过，如果我真的撑到第 7 个月，我就要写下来。
长线求职对你的影响，是短线完全没有的： 第一个月全是肾上腺素。你优化简历、去 networking，你像机器一样。第二三个月你开始累。第四个月你开始害怕。第六个月你会进入一个完全不同的心理区域。你对时间的感觉会扭曲。你的身份感开始模糊。周日晚上会以一种很具体的方式变得特别难熬。
结构就是生存。 我把求职当一份工作：9:00-12:30 做主动工作（投递、外联、准备），12:30-1:30 午饭和散步，1:30-3 面试/电话，3-4 学习（课程、阅读）。下午 4 点以后，我就不再是求职者了。这现在是不可谈判的。
那个让我保持理智的指标： 不是「这周有没有拿到 offer」。那不在我控制范围内。我记录的是：投了多少申请、联系了多少人、练了哪些技能。看输入，不看输出。输出会滞后，输入是今天。
一件完全没用但所有人都建议的事： 「休息一周别找了！」我试了两次。两次我在所谓的「休息」里反而 rumination 更严重，因为我完全没结构。轻一点的一天有用。整整一周不动，反而更糟。
真正难的部分： 你要跟家人朋友解释：不，你没有更新；同时还得消化他们对这种不确定性的焦虑和不适，叠加在你自己的压力上。如果你能一开始就设好预期（「有消息我会说，可能要很久，请别在饭桌上一直问」），会好很多。
还在。还在找。大部分时候，还没把自己搞疯。