真心提问。我在美国 5 年了，在两家公司工作过，升职过一次。按任何标准看我都还行。但每次进领导层会议，我都会有一种很具体的焦虑，跟常见的冒名顶替综合征不太一样。
感觉是这样：其他人都在这里长大，潜移默化学会了那些不成文的规则，知道在这个文化语境里什么才算「好」。而我一边还得把这些东西当场实时拆解推理，一边还要把工作做好。
其中一些可能确实存在，比如有些梗和文化捷径我大概率会错过。但我分不清到底有多少是真差距，多少是我大脑在发明理由让我觉得自己不属于这里。
有人也在经历这个吗？
真心提问。我在美国 5 年了，在两家公司工作过，升职过一次。按任何标准看我都还行。但每次进领导层会议，我都会有一种很具体的焦虑，跟常见的冒名顶替综合征不太一样。
感觉是这样：其他人都在这里长大，潜移默化学会了那些不成文的规则，知道在这个文化语境里什么才算「好」。而我一边还得把这些东西当场实时拆解推理，一边还要把工作做好。
其中一些可能确实存在，比如有些梗和文化捷径我大概率会错过。但我分不清到底有多少是真差距，多少是我大脑在发明理由让我觉得自己不属于这里。
有人也在经历这个吗？
对，就是这种。那种「文化逆向工程」太消耗人了，而且周围的人根本看不到。我已经开始把它当成一份不付钱的第二份工作。
真正帮到我的是意识到，那些「潜规则」其实也不是大多数在这里长大的人就真的掌握了。他们只是表演得很自信而已。差距没有从外面看起来那么大。
「they just perform confidence about it」这句话现在对我太有用了。谢谢。
我会温和地反驳一下，把这一切都归为 imposter syndrome 这个说法。有些你描述的差距是真实存在的，不是你想象出来的。而且你能注意到这些，说明你比大多数人更有自知之明。那些完全内化了潜规则的人，往往反而看不到这些，这也意味着当规则需要变化时他们很难适应。你这种外部视角真的很有价值。
这些年和很多国际同事共事过，觉得自己是这种状态的人，几乎总是团队里思考最严谨的那批人之一。相关性不等于因果关系，但也不是毫无意义。