我在为自己的探索做些研究（目前在一家非 AI 公司做 staff，看看外面有什么）。整理了我找到的 Anthropic 的 staff+ comp 信息。这比 senior 的数据更难找，所以分享出来。
Staff SWE（2 个数据点，2026 年初）： 数据点 1：$280k base，4 年 $2.5M equity。这个人从一家大厂的 staff 角色跳过来，说自己拿了一个 competing offer 用来谈判。最终阶段的 recruiter 跟他说 equity 在 staff 这个级别属于「the top of the band」。 数据点 2：$265k base，$2.2M equity。从一家中型 AI lab 加入。他说这是起始 offer，谈判后小幅上涨。
Principal / Distinguished（1 个数据点，二手）：
我认识的人认识的人。$320k+ base，$4M+ equity。这个要打个问号，我没法验证。但如果是真正的 principal hire，这个水平是合理的。
Equity 结构到底怎么运作：
全部 equity 都是 pre-IPO 私企的 RSUs。grant 4 年归属，1 年 cliff。大家最容易忽略的点是：这是私企 RSUs，意味着你不是在 vest 时交税，而是在 liquidity（IPO 或 tender offer）时交税。这和 ISOs 不一样，也和上市公司的 RSUs 不一样。从现金流角度看其实更友好，因为不会在 vest 时突然要给 IRS 写一张大支票。
Refresh 节奏：一些非正式信息显示，年度 refresh 大概从第 2 年开始，金额根据表现定。没人公开过公式。
staff 面试 loop 实际会覆盖什么：
我只听到二手信息。据说在 staff 及以上，会很看重技术领导力和大规模系统设计，还有一轮我会称之为 research direction：他们想知道你对什么值得做是有观点的。还有一部分文化和使命的契合度，会比典型大厂 staff loop 更重。
有人提到一段「research taste」对话，她说那种感觉更像 PhD 面试，而不是标准工程面。她过了，但说那轮最难。
总结：
对于 staff，如果按当前估值把 equity 算进去，第一年总包可能在 $800k-$1M+ 区间。但你拿的是 pre-IPO 的纸面资产。这笔账每个人都得自己算。